Allen Carr
Endlich Wunschgewicht! für Frauen - Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
Summary
Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust. Gelesen von Verena Wolfien. (Laufzeit: 5h 47)
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