Bettina Breunig

Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes

Cover
Summary
Eine Meditation, in der Dein Atem ganz gezielt eingesetzt wird, um Deinen Geist zu beruhigen. Energie wird aktiviert und durch den Körper gelenkt. Diese Meditation hilft Dir Deinen Körper zu spüren und ihn wertzuschätzen.
Listen on
10 minutes
10 minutes
From the publisher
Show publisher
From the same authors
Reviews
Talilo76s Avatar

Talilo76

"Ich habe sehr lange nicht mehr meditiert und nun nach einer kurzen und leicht umzusetzenden Meditation gesucht. Diese hier hat mir vorallem gefallen, da sie auch für Ungeübte leicht fällt ."
Story
Speaker
Overall