ديفيد هاميلتون
أنا أحب ذاتي
Unabridged
8 hours 39 minutes
Some articles contain affiliate links (marked with an asterisk *). If you click on these links and purchase products, we will receive a small commission at no extra cost to you. Your support helps to keep this site running and to continue creating useful content. Thank you for your support!
عندما لاحظ العالِم 'ديفيد هاملتون' أنّ قلّة حُبّه لذاته كانت تُدمّره بمئات من الأساليب غير المرئية، وحفنة من الطرق الرئيسة، وضع نفسه في تجربة ابتكرها وقرر اختبارها أولاً على نفسه، حيث تعمّق لأكثر من سنة في دراسة أحدث الأبحاث المُتعلّقة بكيمياء الدماغ، علم الأعصاب، العلاج النفسي وتقنيات تطوير الشخصية.. لقد أدرك أن حُبّ الذات شيء بيولوجي أكثر منه شيء نفسي، وأنّ تقدير الذات كامنٌ في مورثاتنا، ولكن يتمّ اظهاره من داخلنا إلى الخارج وأنَّ الحاجة البيولوجية إلى البحث عن اتصال مع الآخرين غالباً ما تقودنا إلى محاولة أن نكون شخصاً آخر كي نفوز بالحُبّ والتأكيد، بيد أنه يُمكن إعادة برمجة دماغنا، ولذلك ابتكر سبعة وعشرين تدريباً قوياً اختبرها على نفسه، ثمّ عرضها في هذا الكتاب الذي سيغيّر شخصيتكَ تمامًا ويعيد اكتشافكَ لذاتك ونفسك.
Lismio